¿Por qué no funcionan las dietas?

Hola a todos, ayer buscando información para volver a retomar el blog con energía, encontré un vídeo que me pareció sencillamente maravilloso, así que he decidido compartirlo con todos vosotros.

Se trata de un vídeo en el que la doctora en neurociencia Sandra Aamondt, nos explica porque las dietas no funcionan, y además pueden ser bastante dañinas para nuestro cuerpo. Así que sin más preámbulos aquí os lo dejo, creedme que merece la pena echarle un vistazo.

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